2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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1963 kcal
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脂質: 93.45g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 79.37g.
朝食: Lachsrolle, Kaffee. 昼食: Fuego Jalapeno Peppers Sliced, Bratensoße, Gefüllte Kalbsbrust, Gefüllte Kalbsbrust. 夕食: Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola. 軽食/その他: Mumm Extra Dry, Storck Werthers Original, Kaffee (Gemahlen), Kaffee, Mandarine. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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