2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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423 kcal
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脂質: 13.97g | たんぱく質: 36.30g | 炭水化物: 38.33g.
朝食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. 昼食: Гранат. 夕食: Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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