2012年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 22日:
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1118 kcal
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脂質: 55.45g | たんぱく質: 84.43g | 炭水化物: 71.14g.
朝食: D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Bottled Water. 昼食: Kung Pao Chicken, Pork Fried Rice. 夕食: Sweet Onion Seasoned Turkey Burger. 軽食/その他: Bottled Water, Pork and Chicken Italian Sausage. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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