2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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2123 kcal
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脂質: 92.22g | たんぱく質: 132.45g | 炭水化物: 189.32g.
朝食: Роскар Яйцо Экстра, Maxifish Печень Трески, ВкусВилл Кокосовое Масло, Bravolli Булгур Крупный. 昼食: Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Белая Дача Молодой Шпинат, Мираторг Котлеты из Телятины. 軽食/その他: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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