2018年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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323 kcal
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脂質: 8.20g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 56.00g.
昼食: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Mista. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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