2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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1124 kcal
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脂質: 44.04g | たんぱく質: 80.67g | 炭水化物: 95.96g.
朝食: Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Minuto Verde Choclo Grano, Colun Queso Ranco Laminado, Pancho Villa Tortilla Wrap XL. 軽食/その他: Costa Crackelet , Colun Queso Ranco Laminado. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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