2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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519 kcal
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脂質: 17.73g | たんぱく質: 44.29g | 炭水化物: 56.79g.
朝食: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 夕食: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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