2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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204 kcal
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脂質: 8.26g | たんぱく質: 11.78g | 炭水化物: 20.09g.
朝食: Комо Сыр Старый Голландец, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ржаной Хлеб. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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