2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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552 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 76.29g.
昼食: Мультизерновой Хлеб, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Ашан Вырезка Свиная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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