2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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382 kcal
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脂質: 26.43g | たんぱく質: 19.87g | 炭水化物: 16.12g.
朝食: Чай, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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