2018年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 31日:
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412 kcal
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脂質: 19.43g | たんぱく質: 19.26g | 炭水化物: 42.04g.
朝食: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок. もっと...
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体重に変化ありません
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