2018年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
|
284 kcal
|
脂質: 3.87g | たんぱく質: 12.21g | 炭水化物: 50.52g.
朝食: Fette Biscottate, Caffè Espresso, Hero Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|