2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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1147 kcal
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脂質: 56.02g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 114.08g.
朝食: 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 버터. 昼食: 열무김치, 김치, 닭볶음탕. 夕食: 밤식빵, 까눌레. もっと...
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