|
Упорно стоим!!Ждем видимо новый год:)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
|
1651 kcal
|
脂質: 127.67g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 29.65g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливки, Вареное Яйцо. 昼食: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Красное Столовое Вино, Мираторг Шницель из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Weider Protein 80 Plus. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|