2018年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
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150 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 4.93g | 炭水化物: 26.06g.
朝食: Carte Noire Café Dosette, Alpro Lait d'amande Original , Bjorg Son d'avoine Bio, Picard Myrtilles Sauvages, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 昼食: Laitue Roquette, Maggi Bouillon Poule Vermicelles. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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