2018年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
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692 kcal
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脂質: 51.83g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 26.23g.
朝食: Яичница, Вдохновение Шоколад Классический, Куриные Котлеты, Селедка под Шубой, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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