2018年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
|
1130 kcal
|
脂質: 58.35g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 108.52g.
朝食: Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Кофе с Молоком, Orion Choco Pie. 昼食: Шоколадница Кесадилья с Курицей, Шоколадница Капучино Стандартный. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|