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37
29
40
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64.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 64.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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1027 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 92.60g.
朝食: Starbucks Hazelnut Mocha Macchiato with Coconut Milk (Grande), McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Egg White Delight McMuffin. 昼食: Roasted Salted Cashew Nuts, Oscar Mayer Deli Fresh Southwestern Seasoned Chicken Breast, Sargento Snack Bites Smokehouse Gouda, Publix Red Seedless Grapes, Apples . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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