2018年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
|
375 kcal
|
脂質: 14.47g | たんぱく質: 14.31g | 炭水化物: 49.88g.
朝食: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный , Яичный Белок, Энержи Драйн Эффект. 昼食: Акконд Прохлада, Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Помидоры, Яичный Белок, Гречка Отварная, Магнит Огурцы, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|