2018年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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1252 kcal
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脂質: 44.03g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 148.51g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Sonnenblumenöl, Champignons, Zwiebeln, Schweinefilet, Kroketten. 軽食/その他: Samba Mega Choko. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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