2018年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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982 kcal
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脂質: 28.65g | たんぱく質: 33.22g | 炭水化物: 151.39g.
朝食: Ветчина Куриная, Колбаса Докторская, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. 夕食: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Лобио. 軽食/その他: KDV Конфеты Версаль, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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