2018年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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208 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 24.43g.
朝食: Печенье к Чаю, Хлеб, Яйцо-Пашот. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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