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Super , alles von Weihnachten wieder runter ☺️
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88.8 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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1123 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 100.62g | 炭水化物: 97.95g.
朝食: Ostmann Rührei Gewürzsalz, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Vollkornbrötchen, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. 夕食: Salatgurke, Kraft Miracel Whip, Kirschtomaten, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Becel Leicht. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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