BlblAgatheの日記, 2018年 12月 28日

BlblAgatheさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

69.7 kg これまでの減量分: 0.3 kg. 残り: 14.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:

1137 kcal

脂質: 37.94g | たんぱく質: 34.37g | 炭水化物: 169.73g. 朝食: Fruit d'Or Beurre Vegetal , U Miel de Fleurs, Muesli (Dried Fruit and Nuts) . 昼食: Pizza Del Arte Pizza Margarita. もっと...

1939 kcal

運動: 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 33 分, 休憩 - 15 時間　 27 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

BlblAgatheの体重の記録

全ての履歴を表示

BlblAgatheの日記, 2018年 12月 28日

コメントを投稿

BlblAgatheの体重の記録