2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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910 kcal
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脂質: 70.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 56.00g.
朝食: Nature's Way MCT Oil. 昼食: 뚜레쥬르 호두파운드. 夕食: Nature's Way MCT Oil. 軽食/その他: 비비고 사골곰탕 (500ml). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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