2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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1523 kcal
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脂質: 41.33g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 193.67g.
朝食: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale. 昼食: Vino Bianco da Tavola, Ciambellone, Rana Ravioli Freschi di Zucca. 夕食: Sondey Gallette di Riso, Rana Ravioli Freschi di Zucca, Vino Bianco da Tavola. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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