2012年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 21日:
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552 kcal
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脂質: 5.93g | たんぱく質: 16.41g | 炭水化物: 110.69g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Nectarines, Strawberries. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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