登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
dang222
日記
2018年 12月 28日
dang222の日記, 2018年 12月 28日
dang222さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
키토제닉 229일차
배란기엔 안먹어도 살이찌고
배란기 끝나면 생리 앞둬서 입이 터지고
도대체 어쩌라는건지🤷🏻♀️🤦🏻♀️
이번 주말을 과연 잘 보낼 수 있을것인가,,
68.7 kg
これまでの減量分:
10.2 kg
.
残り:
9.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 12月 28日:
807 kcal
脂質: 45.23g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 39.32g.
昼食:
미소야 우동, 김치, 치즈돈까스.
軽食/その他:
크라운제과 참쌀선과.
もっと...
週に0.7 kg増量中
9 人のサポーター
いいね!
コメント
아... 공감. 저는 계속 치팅해서 그런지 11~12월 두 주기가 열흘 빨라졌... pms, 대자연, 배란기, pms, 대자연, 배란기... 노멀한 날이 단 하루도 없... ㅜ ㅡ 식욕통제는 개뿔이... 그 와중에 모임 때 마다 벌어지는 탄수,당 파티. 즐겁게 놀았으니 됐고, 걸레짝 된 몸은(오열) 식단 재정비와 수면 늘이기로!
2018年 12月 29日 投稿者:
따뜻한봄
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
dang222の体重の記録
全ての履歴を表示