2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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535 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 83.90g.
朝食: Малина, Кунцево Кашка Минутка с Черной Смородиной. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Халык Нан Хлеб Подовый, Борщ Вегетарианский. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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