2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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1765 kcal
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脂質: 115.40g | たんぱく質: 80.90g | 炭水化物: 102.50g.
朝食: Gutes Land Kondensmilch 7,5%. 夕食: Rolffes Original Stracke, Kasländer Mild & Nussig, Meine Metzgerei Edelsalami, Harry Eiweißbrot, Aldi Maelkebotte. 軽食/その他: Amicelli Amicelli. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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