2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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1070 kcal
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脂質: 32.41g | たんぱく質: 50.37g | 炭水化物: 149.90g.
朝食: Яблоко, Мандарины. 昼食: Царицыно Колбаса Полукопченая, Славница Колбаса Вареная "Нежная", Охлажденная, Coral Club Vegan Shake, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Говяжьи Фрикадельки, Картофельный Суп, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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