2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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1002 kcal
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脂質: 51.12g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 93.04g.
朝食: Кофе с Молоком, Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 夕食: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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