2012年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 21日:
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1585 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 250.75g.
朝食: Sunrise Sunset with Turbinado Smoothie. 昼食: moes chips, moe's soft flour funkmeister steak. 夕食: froyo. 軽食/その他: twix fun size, snickers fun size, coconut pecan cookie. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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