121 a 99 1538 Vet: 85,06g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 102,25g ochtend -
|
82.8 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
|
1522 kcal
|
脂質: 78.96g | たんぱく質: 158.48g | 炭水化物: 38.08g.
朝食: Everyday Vol au Vent. 夕食: Vette Soep Aan te Passen, Goudse Kaas, Biefstuk (Mager), Uien. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|