2018年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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278 kcal
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脂質: 12.86g | たんぱく質: 14.96g | 炭水化物: 25.41g.
朝食: Овсяные Панкейки, Вареное Яйцо, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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