2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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376 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 42.48g.
朝食: Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. 昼食: Картофельный Суп. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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