2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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956 kcal
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脂質: 18.97g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 130.21g.
朝食: REWE Hauchzart Putenbrust, Tassimo Café Crema, Wasa Sesam. 昼食: Gartenkrone Prinzessbohnen, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel. 夕食: Ener Bio Hafermilch, Haferflocken, Gala Äpfel, Chef Select Pizza Schnecken. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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