2018年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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181 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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454 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 50.80g.
朝食: Danone Yogur Sabor Fresa, Hacendado Caracola Chocolate, Hacendado Napolitanas con Crema, Hacendado Leche de Soja, Café Espresso. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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