2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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1191 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 119.13g | 炭水化物: 128.63g.
朝食: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Miele. 昼食: Verdura Cotta, Pesce Spada. 夕食: Verdura Cotta, Farina di Ceci. 軽食/その他: Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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