2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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1263 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: Gekochtes Ei, Penny Markt Nuss Nougat Creme, Grandessa Himbeermarmelade, Lidl Briocheknoten. 夕食: Lidl Briocheknoten. 軽食/その他: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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