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Nach den vielen Keksen und dem leckeren Essen in den letzten Tagen ist das nicht so schlimm, wie ich erst dachte.
Jetzt kann es aber trotzdem wieder in die andere Richtung gehen.
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101.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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1243 kcal
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脂質: 76.69g | たんぱく質: 39.14g | 炭水化物: 96.00g.
朝食: Kaffee, Favorina Edel Nougat Zapfen. 夕食: Belbake Mandeln, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Banane, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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