2018年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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883 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 21.16g | 炭水化物: 111.34g.
朝食: Lotte Choco Pie Cacao, Жар Свежар Треугольник с Говядиной. 昼食: KDV Ярче Батончик с Арахисом, Lotte Choco Pie Cacao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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