2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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2210 kcal
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脂質: 102.69g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 242.77g.
朝食: Чай, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Гороховая Каша, Яичница. 昼食: Академия Вкуса Торт Медовый. 夕食: Белый Хлеб, Суп из Сайры. 軽食/その他: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. もっと...
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体重に変化ありません
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