2018年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 26日:
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958 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 39.89g.
昼食: Músculo Bovino, Ovo Mexido, Vagem Cozida. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Alface, Ovo Cozido, Salpicão de Frango. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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