2018年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 26日:
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1430 kcal
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脂質: 97.51g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 79.83g.
朝食: Café, Sadia Mussarela, Crioulo Queijo Prato, Banana. 昼食: Tomates, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Mussarela, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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