2018年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 26日:
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307 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 15.37g | 炭水化物: 33.34g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait, Oeuf Dur, Galbani Ricotta, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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