2018年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
|
883 kcal
|
脂質: 63.59g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 22.25g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: funny-frisch Jumpys. 夕食: REWE Französischer Raclette. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|