2018年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
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1725 kcal
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脂質: 63.60g | たんぱく質: 85.73g | 炭水化物: 192.93g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Bacon, Egg. 昼食: Coffee with Milk and Sugar, Gingerbread Cake , Red Table Wine , Lasagna with Meat. 夕食: Del Monte Canned Corn, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Broccoli , Great Value Chicken Breast Strips. 軽食/その他: Apples , Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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