2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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358 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 6.70g | 炭水化物: 27.92g.
夕食: Patates Salatası. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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