2018年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
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989 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 40.21g.
朝食: Nestlé Kitkat Senses Double Chocolate, Капучино, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Руккола. 昼食: Куриные Бедра, Петруха Мякоть Бедра. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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